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“Los goles los marca el corazón del aficionado”

El periodista tinerfeño Juan Cruz Ruiz viaja al corazón del fútbol a través de unas arterias por las que corre sangre blaugrana. Su pasión por este deporte contiene muchas emociones. Sigue leyendo

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Escuela de felicidad

La psicóloga Carmen Serrat-Valera y la periodista Alexa Diéguez enseñan en el libro Tú puedes aprender a ser feliz (Aguilar) a explorar los recursos, a gestionar las emociones y a aprovechar el talento para lograr la plenitud. Esta obra ayudará a entender cómo funciona el comportamiento, a identificar y vencer los obstáculos que impiden a una persona manejar emociones negativas, como el estrés, el miedo y la ira, para que no pongan trabas al bienestar. Son más de seiscientas páginas de consejos, ejercicios, técnicas, historias, experiencias de especialistas y reflexiones de filósofos y pensadores de culturas muy distintas. Ese carácter permite una doble lectura: de principio a fin o como consulta.“Las desgracias vienen solas, pero la felicidad hay que trabajársela. O, como ha dicho otra reconocida psicóloga, la desdicha es innata; la felicidad hay que aprenderla. Y buscarla es, no sólo un derecho, sino también un deber de los seres humanos. Porque la felicidad no es un destino, sino una manera de viajar, un modo de ir por la vida”. La felicidad es cosa de uno mismo, porque “no tiene mucho que ver con los factores externos”. Sigue leyendo

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“Desnudar la verdad es como desvestir un cuerpo”

Desmontar mitos, falacias, mentiras, engaños y prejuicios es el objetivo del libro Sex mentiras (Aguilar), escrito por Elisabeth García Iborra en colaboración con el sexólogo Alfonso Antona. Es la sexta publicación de la periodista que durante 2008 encabezó las listas de ventas con Anécdotas de enfermeras. Sigue leyendo

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